鄭州大巴車(chē)出租提醒您旅途中最好半小時(shí)換個(gè)姿勢(shì)

2018-10-25 00:00:00   來(lái)源：    點(diǎn)擊：2100   

鄭州大巴車(chē)出租提醒您旅途中最好半小時(shí)換個(gè)姿勢(shì)

鄭州大巴車(chē)出租公司提醒乘客們，坐大巴車(chē)不正確的姿勢(shì)，非?？膳?，不過(guò)正確的姿勢(shì)沒(méi)有這么明確了，它并沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案。首先就是座椅的高度和角度，這方面沒(méi)有明確的規(guī)定，在保證良好視野、足夠的全身支撐的前提下，可以調(diào)節(jié)盡量服務(wù)的座椅角度。

坐大巴車(chē)時(shí)另外就是要保持正面坐姿，并且正確使用安全帶，這也是行車(chē)中最有效的安全保障。在經(jīng)過(guò)顛簸不平整路面時(shí)，拉住把手保持身體的可控性也非常重要。長(zhǎng)時(shí)間坐車(chē)，還可能出現(xiàn)下肢腫脹，因此，乘車(chē)時(shí)不要總坐著，應(yīng)常變換一下坐姿，站立或抬高下肢坐一會(huì)，也可用手從上到下進(jìn)行按摩，幫助血液回流。

坐大巴車(chē)時(shí)可以帶一個(gè)小包袱，后仰時(shí)放在腰椎處，相對(duì)緩解腰背部的負(fù)擔(dān)，減少腰脊椎受傷。每半個(gè)小時(shí)應(yīng)該更換一次坐姿，感覺(jué)腰背有點(diǎn)酸痛時(shí)，要及時(shí)站起來(lái)活動(dòng)一下。

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